Лечим ребенка с lechitnasmork.ru
Главная » Проблемы детей

Как отучить ребенка от истерик в 1 5 года

Как отучить ребенка от истерик в 1 5 года

Отучаем ребенка от укачивания перед сном

Самый простой способ уложить спать малыша – это укачивать его на ручках, таким образом вы не просто усыпляете ребенка, но и успокаиваете его и восполняете нехватку материнского тепла. Однако со временем данная процедура становится трудоемкой, поскольку кроха растет и становится очень тяжелым, вот тогда и возникает вопрос: как отучить ребенка от укачивания? Однозначного ответа на него нет, но независимо от выбора методики, отвыкание от привычного ритуала должно осуществляться постепенно, чтобы не травмировать детскую психику.

Польза и вред укачивания на руках

Процесс укачивания малыша очень важен для общего развития крохи, поскольку в это время ребенок взаимодействует с мамой и получает необходимое ему тепло и ласку.

Из плюсов укачивания можно отметить следующие моменты:
  • научно доказано, что малыши, лишенные тесного контакта с кормилицей, вырастают замкнутыми и стеснительными. Они редко могут постоять за себя, и становятся объектом насмешек, что в конечном итоге приводит либо к заниженной самооценке, либо к прямо противоположному эффекту – став постарше, ребенок начинает обижать всех в отместку за нехватку ласки и нежности. Из этого следует, что укачивать кроху перед сном и просто носить его на руках не то что можно, но даже необходимо
  • важнейшим плюсом укачивания на руках является возможность восстановить тесную связь между малышом и мамой, процесс убаюкивания напоминает крохе время нахождения в утробе, где было тепло и спокойно. Легкие ритмичные движения помогают успокоиться и расслабиться, к тому же они настраивают на отдых
  • укачивание помогает отвлечься от болезненных ощущений, к примеру, от колик после приема пищи или боли от прорезывающихся зубок, поэтому его можно применять в качестве успокоительного средства
  • колыбельные движения позволяют за скорое время угомонить расшалившегося кроху, даже если ребенок чрезмерно перевозбужден (такое бывает после активных игр перед сном).
  • Таким образом, можно сказать, что укачивание перед сном или просто во время общения с малышом считается одним из неотъемлемых элементов ухода за грудничком, однако, как и в любом ином деле, здесь важно не перестараться, иначе возникнут трудности с последующим самостоятельным засыпанием.

    Минусом укачивания малышей перед сном можно назвать необходимость постоянно присутствовать с крохой во время засыпания, в то время как детки, приученные засыпать без ношения на руках, способны отойти ко сну во время просмотра мультфильмов или же спокойных игр в тишине без вашего участия. Еще один негативный момент привыкания к рукам в том, что после трудно отучить ребенка от такого ритуала. Со временем малыши понимают, как просто можно манипулировать родителями, и стараются показывать свой характер как можно чаще. Одним из таких камней преткновения может стать процесс засыпания – капризули ни в какую не соглашаются спать без привычного убаюкивания. Но если месячного малыша носить не составляет труда, то годовалого ребенка укачивать уже довольно сложно физически, что и становится основной причиной отучивания от рук.

    Как отучить малыша от укачивания перед сном?

    Процесс отвыкания от такого приятного ритуала, как укачивание на ручках, практически всегда проходит сложно, ведь малышу не хочется отказываться от материнского тепла, поэтому он возмущается и капризничает. Но чем раньше вы начнете приучать кроху засыпать самостоятельно, тем проще вам будет добиться желаемого результата.

    Для тех, кто не желает терпеть капризы и истерики крохи, единственно верным решением будет продолжать укачивание перед сном до 1,5-2 лет, пока малыш сам не перерастет данную привычку. Хотя, как показывает практика, этот метод не всегда срабатывает, и в конечном итоге ребенка все равно приходится отучивать от ручного укачивания.

    Лучше всего приучать кроху засыпать без рук с самого рождения, делая мимолетные исключения во время болезни или сильного расстройства. Но помните, что некоторые (особо чувствительные) детки требуют повышенного внимания, поэтому попросту не дадут вам спокойно вздохнуть, пока вы не возьмете их на руки. В этом случае стоит поддаться на уговоры маленького капризули и выполнить все его требования, поскольку в противном случае покоя не будет ни вам, ни ему. В такой ситуации отучивать ребенка рекомендовано уже после того, как он начнет самостоятельно играться и без капризов разрешит вам некоторое время заниматься своими делами.

    Чем же заменить укачивание перед сном? Есть несколько действенных способов отвлечь кроху и помочь ему успокоиться без ношения на руках:

  • после кормления уложите кроху в кроватку и присядьте рядом. Для спокойных малышей будет достаточно видеть маму рядом, вы можете держать ребенка за руку, рассказывать ему сказки или петь песенки, постепенно кроха заснет
  • если малыш беспокойный, угомонить его можно при помощи легкого массажа. Наденьте перед сном удобную пижамку, через которую легко можно достать до спинки и животика, приговаривая ласковые слова, гладьте кроху по ножкам и спинке, легонько помассируйте головку
  • вместо укачивания на руках можно использовать колыбель на полозьях или же кроватку на колесиках – эффект тот же, но без особых усилий с вашей стороны
  • современные приспособления позволяют организовать для ребенка оптимальные условия в любой ситуации, к примеру, кресла-качалки для маленьких деток или стульчики на подвесках позволят не просто усмирить расшалившегося карапуза, но и убаюкать его. Некоторые модели оснащены электрическим датчиком, с помощью которого можно выбрать степень укачивания, скорость поворота, добавить музыку или световое оформление. Такой интересный предмет интерьера обязательно заинтересует малыша, и он захочет проводить в нем больше времени, а вы получите свободную минутку для своих дел
  • когда нужно уложить спать ребенка на улице, вместо стандартного укачивания на руках вы можете использовать обычную коляску. Установите ее в положение «лежа» и уложите туда кроху, можно либо просто укачивать транспортное средство, либо передвигаться по улице, периодически покачивая коляску из стороны в сторону
  • попробуйте укачивать ребенка не на руках, а на большой подушке, так вы сохраните привычные ритмичные движения, но без тепла материнского тела, что позволит крохе легче приспособиться к новому ритуалу
  • предложите ребенку выбрать с собой в кроватку любимую игрушку, с ней крохе будет не так скучно и он быстрее адаптируется к своему новому положению.
  • Какой бы способ вы ни выбрали, процесс отвыкания от укачивания перед сном будет проходить долго и с капризами, так что приготовьтесь вытерпеть все выходки своего чада и постарайтесь не сердиться и не ругать малыша за причиненное беспокойство, ведь ему в этой ситуации намного хуже, чем вам.

    А вы избавились от растяжек после родов?

  • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
  • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
  • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
  • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
  • Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

    Как преодолеть детские капризы?

    Содержание:

    Не только мы воспитываем детей, но и они воспитывают нас. Ребенок учит родителей терпению, любви, доброте, четкому планированию своего времени, учит маму успевать сделать 100 дел за день. Правда, иногда стремление ребенка управлять выходит за всякие разумные пределы. При помощи плача, крика, истерик он пытается добиться от нас невозможного.

    Сразу оговоримся, что говорить о капризах будем здесь только по отношению к здоровому малышу, у которого хорошее настроение и живой интерес к окружающему миру. Ведь для больного ребенка каприз вполне естественен.

    Каприз: первая помощь

    Ваше драгоценное дитя требует пойти гулять в ноябре в летней курточке. Получив решительный отказ, начинает плакать, кричать, падает на пол и дрыгает ручками и ножками. Сердце кровью обливается при виде зареванного, корчащегося на полу малыша? Как быть?

    Первым делом успокойтесь. Ваш ребенок здоров и он в безопасности. Ничего страшного с ним не произойдет. Поплачет, покричит, потом успокоится. Чтобы бороться с капризами, надо, прежде всего, показать, что таким поведением он ничего не добьется.

    К каждому малышу в этом вопросе, конечно, нужен индивидуальный подход. Кого-то излечивают от капризов песни-дразнилки, кто-то перестает плакать, увидев в зеркале свое зареванное лицо. Но в любом случае это не должно быть угождение, потакание прихотям.

    как отучить ребенка от истерик в 1 5 года

    Есть и общие правила для тех, кто хочет минимизировать капризы.

  • Когда требование ребенка неразумно, вредно для него, то, как бы он ни кричал, ни плакал, ни топал ножками, его исполнять нельзя.
  • Надо проявить достаточную твердость в этом. Если вы один раз сказали, что нельзя, значит, нельзя. Не меняйте свою позицию, несмотря ни на какие истерики. Иначе ваше чадо усвоит, что, поплакав и покричав, всегда можно добиться своего. И, соответственно, будет плакать и кричать еще больше.

    То же самое происходит, если один родитель говорит "можно", а другой "нельзя". Ребенок поймет, что, закатив скандал, можно получить желаемое.

  • Нельзя ласкать и утешать капризничающего малыша. Так вы только поощряете его дурное поведение. "Я тебя люблю и уважаю, но не одобряю сейчас твой поступок", - вот основной посыл в этой ситуации.
  • "Каприз представляет собой внутренний конфликт между требованиями реальности и собственными желаниями ребенка. Другими словами, когда малыш капризничает, это означает, что он не желает или не может по каким-либо причинам принять сложившуюся ситуацию, ему сложно приспособиться к ее требованиям. Почему же так происходит? Поведение ребенка напрямую связано с состоянием родителей и сложившимися в семье отношениями. Взрослые должны привить детям навыки адаптации и умение принять существующую действительность. Поэтому предъявляйте к ребенку разумные требования, всегда выполняйте свои обещания, а также совместно научитесь переживать чувства обиды и досады из-за несбывшихся желаний. Это требует от мамы и папы большого количества внимания, понимания и любви! Капризы неизбежны в процессе взросления ребенка. Они дают возможность научить его чему-то, а также узнать что-то новое и самому родителю", - говорит психоаналитик, член Европейской конфедерации психоаналитической психотерапии и Открытого психоаналитического общества Татьяна Илларионова.

    Как вырастить капризулю?

    Если вы хотите, чтобы каприз расцвел буйным цветом, балуйте ребенка. Баловство, потакание всем прихотям - благоприятная почва, на которой будут произрастать капризы.

    Нередко это происходит в тех семьях, где по каким-то причинам (обычно это чрезмерные нагрузки на работе) взрослые не могут уделять детям достаточно внимания. Но его отсутствие стараются компенсировать подарками. Однако гораздо важнее для маленького человека сама родительская любовь, а не ее блеклое отражение в куклах, нарядной одежде, безделушках. Проведите лучше с малышом лишние полчаса в день, прочтите ему сказку, вместе сделайте аппликацию, склейте домик из спичек. Ваше внимание будет лучшим подарком для него.

    "Конечно, можно и нужно дарить ребенку подарки. Особенно когда вам самим очень хочется порадовать его. Выражайте свои положительные эмоции. Но нельзя, чтобы новая игрушка становилась воплощением чувства вины или способом успокоения каприза. Ведь тогда подарок перестает быть подарком. Он становится средством", - объясняет психоаналитик Татьяна Илларионова.

    Капризы скорее появятся в той семье, где им потворствуют. Ребенок просит дать ему конфету. Получив отказ, он плачет, затем падает на пол и бьет ручками и ножками (а иногда и головой), продолжая при этом неистово реветь. "Не плачь, мой хороший. Сейчас, сейчас, мой маленький, я дам тебе конфетку", - говорит сердобольная бабушка. Он получает то, что хочет, и твердо запоминает ситуацию. У него формируется устойчивая реакция: "Хочешь получить желаемое - падай на пол, бейся головой, кричи и плачь". Так эта модель поведения закрепляется. И каждый раз, желая чего-то добиться от родителей, малыш будет вести себя подобным образом.

    Как отучить ребенка от капризов?

    Каприз - это всегда результат неправильного воспитания. Если не хотите, чтобы у вас в семье рос капризуля, не балуйте малыша.

    Развивайте в малыше уверенность в себе. Он должен уметь что-то делать помимо того, что от него требуют в школе или саду. Пусть учится вязать, шить, танцевать, плести украшения из бисера, лепить. Пусть по мере своих сил помогает вам в домашнем хозяйстве. И пусть по праву гордится своими достижениями.

    "Наша жизнь подчинена принципу получения удовольствия. Поэтому при общении с ребенком положительные стимулы будут намного эффективнее. Похвала, ласковый голос и взгляд, гордость за ребенка, любимое блюдо на ужин, развлекательная совместная поездка или просто прогулка - все это наиболее действенные способы установления контакта с малышом. При помощи этих средств вам будет легче договориться с ним и научить его расставлять приоритеты, уметь отказываться от сиюминутных желаний, учиться ждать обещанного удовольствия. В будущем это поможет выбирать стратегию сотрудничества и совместного договора при решении конфликтов", - рассказывает психоаналитик Татьяна Илларионова.

    Мы удивляемся, что ребенок поступает не так, как мы от него ожидали. Но если нам удалось бы думать так, как он и испытывать те же чувства, его поведение перестало бы быть для нас загадкой. Поэтому всегда старайтесь поставить себя на место маленького человека, понять его, посмотреть на ситуацию его глазами. Тогда вам будет легче объяснить ему свою позицию.

    Например, малыш недавно получил конфету или кусок пирога, а тут мама говорит ему: "Хватит есть, давай быстрее одеваться гулять!" Как себя чувствует при этом ребенок? Он же только что начал смаковать долгожданное лакомство, а тут его отнимают. Обидно, правда? Естественно, тут появятся плач, непослушание.

    Если у вас возникают разногласия, не применяйте силу: не повышайте голос, не пугайте наказанием. Лучше постарайтесь договориться: "Ты хочешь пойти в летней куртке? Но сейчас слишком холодно, замерзнешь, заболеешь. А давай лучше наденешь зимнюю, но зато сам выберешь красивый шарф. Хочешь, я даже разрешу тебе надеть свой, ты его давно просил поносить?" Умение приходить к консенсусу будет полезным и во взрослой жизни.

    Кроме того, вы всегда можете предоставить ему возможность сделать самостоятельный выбор. Например: "Хорошо, решай. Или ты надеваешь летнюю куртку и остаешься дома один, или идешь гулять в зимней одежде со мной".

    Причины капризов могут быть достаточно глубокими, крыться в самой атмосфере семейной жизни, нерешенных родительских проблемах.

    Может, ребенок капризничает, потому что ему чего-то не хватает? Не удовлетворяется его любознательность? Не хватает общения с родителями или со сверстниками? Или просто скучно, нечего делать? А, может, в семье нервная обстановка, постоянные скандалы?

    "Когда чувствуете, что не справляетесь с капризами, раздражаетесь на ребенка, никак не можете договориться с ним, а также когда он очень часто капризничает по поводу и без, сам провоцирует вас на ссору и наказание, обратитесь за помощью к психологу, психоаналитику. Для наилучшего разрешения трудностей необходимо действовать системно. Нужно признать, что помощь необходима не только малышу, но и вам. Специалист поможет выстроить новые отношения, в которых на смену капризам придет понимание и принятие друг друга", - рекомендует психоаналитик, член Европейской конфедерации психоаналитической психотерапии и Открытого психоаналитического общества Татьяна Илларионова.

    В любом случае нельзя добиваться от ребенка хорошего поведения при помощи насилия: криков, угроз, наказаний, оскорблений и унижений. Ваше поведение - это эталон поведения для малыша. Вряд ли вам хочется, чтобы он, став взрослым, повышал голос на своих детей, жену или мужа. Или на вас.

    Как вы желаете, чтобы малыш вел себя в будущем, так и поступайте по отношению к нему сами. Взрослый должен быть справедливым и доброжелательным к ребенку, но обязан твердо пресекать всяческие хулиганства. Главное в воспитании - это собственный пример. Помните об этом.

    Ребенку полтора года-закатывает истерики

    Katinamama 21 May 2011

    Решила попросить у вас совета Моей дочке 19 месяцев. Никогда не была спокойной, очень активный, подвижной, любознательный ребенок. С рождения очень плохо спит. Но в последние два месяца начал происходить ужас. Крики, плач, истерики - почти весь день. На все отвечает - нет. Если что то не так как она хочет (а хочет она постоянно все, что нельзя) то она закатывает истерику, бросается на пол, верещит. Знаю, что мноие скажут, что это нормально ля ее возраста, но что с этим делать? Пыталась игнорировать, она не прекращает. Обьяснит, прикрикнуть, в общем, испробовала все приемы. А происходит это как правило именно со мной. С бабушками и дедушкой, и в садике она золотая. папу вообще игнорирует. Мы ей очень много внимания уделяем, папа тоже - по мере возможности, так как очень много работает. С мужем у нас хорошие отношения. В садик она пошла пару месяцев назад. Проблем с адаптацией вроде не было, с радостью собирается утром, кричит - дети и .тд. Что делать? Как воспитывать ребенка ее возраста?

    Katinamama 21 May 2011

    Amorphis 21 May 2011

    Птичка Тари 21 May 2011

    Решила попросить у вас совета Моей дочке 19 месяцев. Никогда не была спокойной, очень активный, подвижной, любознательный ребенок. С рождения очень плохо спит. Но в последние два месяца начал происходить ужас. Крики, плач, истерики - почти весь день. На все отвечает - нет. Если что то не так как она хочет (а хочет она постоянно все, что нельзя) то она закатывает истерику, бросается на пол, верещит. Знаю, что мноие скажут, что это нормально ля ее возраста, но что с этим делать? Пыталась игнорировать, она не прекращает. Обьяснит, прикрикнуть, в общем, испробовала все приемы.

    как отучить ребенка от истерик в 1 5 года

    Я дочку от груди отучила в год и 10 месяцев. Намазала грудь настойкой полыни и дала попробовать. После второй попытки желание сосать грудь отбило на всю жизнь))

    Это сильный стресс для ребенка - именно что на всю жизнь.

    как отучить ребенка от истерик в 1 5 года

    Как отучить ребенка от пустышки: без слез, без истерик, без хлопот

    Как отучить ребенка от пустышки — вопрос, который вполне можно было бы переформулировать в «Как отобрать у ребенка любимую игрушку». Однако некоторые современные педиатры, среди которых и небезызвестный доктор Комаровский, считают, что и отучать-то от соски особо не стоит — когда она малышу надоест, он ее сам и бросит. Так ли это на самом деле? И в каком возрасте ребенок с пустышкой выглядит уже «не прилично» инфантильным?

    В месяц, в полгода и даже в год малыш с пустышкой выглядит трогательно и естественно. А что вы чувствуете, когда видите, например, милую трехлетнюю девчушку - в туфельках на каблучках и при этом с соской во рту? Согласитесь, первое что приходит в голову - может, девочка не здорова? Куда смотрят ее родители?

    Отучение от пустышки - пустые хлопоты?

    Маленькие ребятишки — новорожденные и детки постарше — очень индивидуально относятся к пустышкам. Одни привыкают к ним мгновенно, другие не берут ни в какую — плюются и буквально нос воротят. Одни без соски жить не могут, другим она нужна только на случай крайней истерики или бессонницы. Отучить одних детей от пустышки стоит родителям немалых нервов, тогда как другие абсолютно спокойно и «незаметно» переживают потерю любимого «гаджета».

    Первое, что должны уяснить родители относительно использования пустышек: не существует никаких стандартов, норм и сроков, которые регламентировали и указывали бы, когда именно вам следует давать ребенку соску, а когда — решительно ее отбирать.

    Поэтому, когда мамы и папы обращаются с вопросом, как отучить младенца от пустышки, к педиатрам, те обычно справедливо уклоняются от ответа: мол, когда сами считаете нужным, тогда и отучайте.

    Переживать, действительно, нет никаких причин — еще не было замечено ни одного первоклассника, который пришел бы в школу с пустышкой «в зубах». Рано или поздно, но все ее бросают.

    На Западе люди намного проще, свободнее и снисходительнее реагируют на то, кто как выглядит, кто как воспитывает детей и т.п. Никто не станет тыкать в вас пальцем, если ваша трехлетняя дочь или сын прогуливается по городу с пустышкой во рту. Поэтому, например, на Западе такой вопрос, как отучить ребенка от соски, не волнует ни родителей, ни педиатров. И звездные дети — яркое тому доказательство (слева-направо): Харпер Севен (дочь Виктории Бекхэм), Джейден Джеймс (младший сын Бритни Спирс), Табита (одна из дочерей-близняшек Сары Джессики Паркер), Валентина Палома (дочь Сальмы Хайек), Сури (дочь Кэти Холмс).

    Против инстинктов не попрешь

    Повторимся: когда именно пришла пора отучать ребенка от пустышки, это сугубо личное дело вашей семьи. Но есть возраст, раньше которого этого делать в принципе не стоит — раньше 1 года. Дело в том, что у новорожденных и деток до года сильно развит сосательный рефлекс — по сути дела, если вы не дадите им соску, они будут сосать собственный палец или сутками «висеть» на вашей груди. В возрасте до года пустышка более чем уместна — ребятишки с соской во рту быстро успокаиваются, легче и крепче засыпают, менее капризны и т.п. И все это именно потому, что с помощью пустышки они активно следуют своим инстинктам.

    Единственный важный нюанс — пустышку не следует предлагать новорожденным деткам, которые находятся на грудном вскармливании. Дело в том, что именно этот самый сосательный рефлекс и, соответственно, частое прикладывание малыша к груди, и является самым мощным стимулятором в процессе налаживания и становления лактации. И только когда мама понимает наконец, что молоко у нее вырабатывается в адекватном количестве, ребенку его хватает и никаких проблем с грудным вскармливанием у нее нет, она может с легким сердцем восполнить удовлетворить сосательный рефлекс своего младенца с помощью пустышки.

    Как отучить ребенка от пустышки. на сон грядущий

    Если вы непреклонны в своем решении отучить ребенка от пустышки, то скорее всего вы столкнетесь с проблемой засыпания — малыш будет капризничать и отказываться спать без соски. Тут никаких рецептов нет, кроме одного — физическая усталость для малютки, и заряд терпения — для вас.

    Чтобы полностью подавить в малыше привычку засыпать с соской, достаточно 3-5 дней. Но за это время вы должны проводить с ребенком максимально активно день, и особенно вечер, погулять перед сном, выкупать его в большой ванне и прохладной воде около получаса. затем сытно покормить и уложить спать. Иными словами, организм малыша должен потратить достаточное количество энергии, чтобы быть готовым заснуть, не взирая на внешние обстоятельства.

    И так — несколько дней подряд. В течение которых привычка засыпать, причмокивая пустышку, полностью исчезнет.

    Отдать в хорошие руки!

    Судя по многочисленным отзывам молодых родителей на нашем форуме, один из наиболее эффективных способов «отобрать» раз и навсегда пустышку у малыша 1.5-2 лет и старше — это предложить ребятенку кому-нибудь ее подарить. Лучше всего работает «сценарий» с младшими братиком или сестренкой с другими знакомыми малышами а если в кругу друзей-знакомых карапузов не наблюдается, тогда пустышку можно подарить белке с бельчонками в парке или кошке с котятами, вороне с воронятами и т.п. - фантазируйте, сколько душе угодно! Что-то вроде этого: «Ты уже вон какой у меня большой, а у тети Наташи доченька совсем маленькая, у нее соски нет, вот она и плачет все время, от горя. давай подарим ей твою пустышку — пусть радуется, согласен?». Как ни странно, но дети обычно не только охотно соглашаются на подобную «благотворительность», но и делают это с большим удовольствием.

    Пока малыш не готов сам добровольно отказаться от соски - вам не удастся организовать это расставание без слез и истерик.

    Однако, очень важный момент: если ваш ребенок против акта дарения — ни в коем случае не отнимайте у него пустышку силой, не давите морально, не называйте его жадиной и т.п. Очень важно, чтобы ваш срежиссированный «спектакль» по отучению малыша от соски не превратился для него в настоящую трагедию и драму. Любых негативных эмоций следует избегать! Если ребенок категорически против расставаться с соской — значит, просто время еще не пришло. Просто наберитесь терпения.

    Как правильно отучать ребенка от пустышки: основные «не»

    Источники:
    agushkin.ru, www.7ya.ru, psycheforum.ru, www.woman.ru

    Следующие материалы:

    29 апреля 2024 года

    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения