Температура от солнца у ребенка
Ребенок перегрелся на солнце: Первая помощь
Первые признаки теплового удара – повышенная возбудимость, головная боль, тошнота, рвота depositphotos
Ребенку находиться на открытом солнце в жаркое время года рекомендуется только в утренние часы до 11 часов и после обеда - начиная с 16 часов дня. Продолжительность такого пребывания увеличивают от трех-пяти минут в первые дни до 20-30 минут в последующем. Все остальное время рекомендуется находиться в рассеянных солнечных лучах - под навесом, тентом, зонтиком, в тени деревьев.
Отдых на море или в горах
Когда солнце в зените, путь прохождения его лучей через атмосферу является самым коротким, а активность солнечной радиации -наиболее сильной. В условиях крупных городов нижние слои атмосферы содержат во взвешенном состоянии частицы пыли, дыма, водяных паров в большом количестве. На берегу моря нижние слои атмосферы менее загрязнены, а в горах - значительно чище и тоньше пропорционально высоте. Таким образом, чем выше высота над уровнем моря, тем короче путь прохождения солнечных лучей через атмосферу. Следовательно, длительность пребывания на солнце на море и в горах уменьшается согласно большему количеству проникновения солнечной радиации.
Загорать в горах не рекомендуется, так как вероятность возникновения солнечных ожогов очень высока. Летом необходимо иметь головной убор в виде панамы или шляпы, защищающий ушные раковины, заднюю поверхность шеи и дающий хорошую тень на лицо, надевать одежду из натуральных тканей (льна, хлопка) с длинным рукавом. Обязательно смазывать открытые участки кожи солнцезащитным кремом и носить солнцезащитные очки. Для детей фактор защиты в креме должен быть не менее 50, а лучше - 60. Солнцезащитные очки ребенку стоит купить с хорошим УФ-фильтром, а не просто с декоративными пластиковыми стеклами.
Признаки перегрева, теплового и солнечного удара
Тепловой удар - это патологическое состояние, обусловленное общим перегреванием организма, сопровождающееся повышением температуры тела, прекращением потоотделения и утратой сознания. Солнечный удар - особая форма теплового удара, возникающая от прямого воздействия солнечных лучей на голову ребенка.
Начальными признаками теплового удара могут быть повышенная возбудимость, головная боль, тошнота, рвота. При этом потоотделение сохранено. По мере нарастания тяжести стойко повышается температура тела, кожа становиться бледной, сухой и горячей, прекращается потоотделение и развивается коллапс и утрата сознания.
Ранние признаки солнечного удара: вялость, тошнота, снижение остроты зрения, покраснение лица, повышение температуры тела, учащение дыхания и сердцебиения. В дальнейшем - потеря сознания, бред, галлюцинации, замедляется сердцебиение. При отсутствии помощи возможен летальный исход.
Первая помощь при перегреве
Первая помощь заключается в устранении воздействия тепла. Необходимо перенести ребенка в тень или прохладное помещение, уложить горизонтально, раздеть, покрыть голову полотенцем, смоченным холодной водой, проводить обтирание кожи ребенка холодной водой. При начальных проявлениях теплового удара и сохраненном сознании дать обильное питье глюкозо-солевым раствором из расчета 50-100 мл на один килограмм веса ребенка. Можно использовать стандартизированные растворы (регидрон, регидрон оптим, хумана-электролит, оралит, гастролит) или приготовить такое питье самостоятельно. Для этого нужно растворить по ½ чайной ложки соли и пищевой соды и две столовых ложки сахара в одном литре воды.
После оказания первой помощи ребенка необходимо показать врачу.
Профилактика перегрева и теплового удара
Не рекомендуется находиться на улице с детьми, если температура воздуха в тени превышает 28 градусов. Помните, что дети проявляют большую физическую активность, не сидят на месте, следовательно, перегрев и потери воды и электролитов из организма у них происходят значительно быстрее.
Профилактика перегрева и теплового удара заключается в соблюдении следующих принципов:
Полищук Татьяна Сергеевна, врач-педиатр первой категории, детский гастроэнтеролог медицинских центров Медісвіт
Удар тепловой и солнечный у ребёнка
Тепловой и солнечный удар случаются в очень жаркую и солнечную погоду.
Дети особенно подвержены из-за незрелой системы терморегуляции и общей высокой восприимчивости. Чем младше ребёнок, тем тяжелее он переносит жаркую погоду. Также больше рискуют пострадать от жары люди с избыточной массой тела, с болезнями сердца, сосудов, лёгких и желез внутренней секреции, с повышенным давлением, с эндокринными заболеваниями. Обильная еда и обезвоживание организма увеличивают вероятность теплового и солнечного удара.
Тепловой удар
Для возникновения теплового удара не обязательно долго находиться на солнце. Его провоцирует обычно повышенная влажность, духота и, конечно, высокая температура воздуха.
Тепловой удар случается из-за невозможности или неспособности тела охладиться. Происходит перегревание.
Вначале возникают головная боль и сонливость, вялость. Могут присоединиться тошнота и рвота. Через некоторое время может повыситься температура. Иногда она сопровождается судорогами или судорожными сокращениями мышц лица и конечностей. Кожа становится липкой и холодной от пота. Возможны носовое кровотечение, зевота, отрыжка.
Такие состояния, особенно если они происходят регулярно, приводят к снижению иммунитета. Если тепловой удар был сильным или проходил очень тяжело, есть риск того, что впоследствии ребёнок станет чувствительным к перепадам температур.
Солнечный удар
При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами мозг перегревается, происходят мелкие кровоизлияния. При этом ткани остальной части тела из-за длительного нагревания страдают от нехватки кислорода. Если помощь пострадавшему не приходит вовремя, дальше нарушаются работа центральной нервной системы и функции многих органов.
Симптомы солнечного удара проявляются по прошествии нескольких часов. У ребёнка возникает вялость, а в некоторых случаях, наоборот, лёгкое возбуждение. Повышается температура, появляются тошнота, рвота и головная боль. Отмечаются сердцебиение, одышка, пострадавший жалуется на головокружение и потемнение в глазах. Иногда отмечаются боли в животе. Основным отличительным признаком солнечного удара является покраснение лица.
Как и от теплового удара, солнечный ударяет по защитным силам организма. После него могут развиться болезни сердца или упасть зрение.
Помощь пострадавшему от солнечного или теплового удара
Независимо от того, солнечный это или тепловой удар, облегчается состояние ребёнка одними и теми же способами.
В первую очередь, пострадавшего переносят в прохладное помещение или хотя бы уносят в тень и приподнимают голову. Необходимо предоставить свободный доступ воздуха к телу – ослабляется или снимается одежда. Следующий шаг – снижение температуры тела. Пострадавшего можно обтереть прохладной влажной тканью, обрызгать водой или завернуть в полотенце. Помогают холодные компрессы на лоб и сгибы рук и ног. Важно, чтобы используемая вода не была холодной, иначе организм испытает ещё больший стресс. Предложите ребёнку большое количество прохладной воды, лучше минеральной или чуть подсоленной.
Не используйте жаропонижающих препаратов – они в данном случае бесполезны, так как механизм повышения температуры при ударе иной, чем при простудном заболевании.
Если из носа идёт кровь, наклоните голову пострадавшего вперёд и аккуратно промойте нос чистой прохладной водой. При большом количестве крови поможет холодный компресс на переносицу или вставленные в ноздри жгутики, пропитанные перекисью водорода.
Потерявшего сознание ребёнка можно привести в чувства при помощи нашатыря. Ватку с нашатырным спиртом подносят к носу не ближе 5 сантиметров и максимум на 10 секунд. Будьте осторожны: при неправильном применении нашатыря возможны осложнения. Когда пострадавший придёт в себя, пусть полежит около 10 минут.
В некоторых случаях необходимо вызвать «скорую»: когда плохо стало ребёнку до года, если была потеря сознания, при температуре выше 38,5?C, при ухудшении состояния.
Если тепловой или солнечный удар был тяжёлым, снова выходить под солнце можно будет не раньше, чем через 2 дня после выздоровления.
Профилактика
Чтобы с ребёнком не случилось удара, во время прогулки необходимо соблюдать правила.
В очень жаркую погоду гуляйте до 11 утра и после 5 вечера. В остальное время находиться на улице можно только в тени. Продолжительность прогулки волне можно уменьшить.
Выходите на прогулку через 1,5 часа после еды, и ни в коем случае не натощак.
Лучше всего гулять под тенью деревьев, а не домов.
Уделите особенное внимание одежде: она должна быть светлой, лёгкой, из натуральных материалов, не облегающей. Обязателен головной убор – из тонкого, легко впитывающего влагу материала, с широкими полями.
Если вы находитесь у воды, чередуйте купание с играми на суше.
Помните, что сильнее нагревается влажная кожа, поэтому после купания ребёнка нужно насухо вытереть.
Солнцезащитные кремы защищают не только от ожогов, но и от перегрева. Наносите крем с фильтром не менее 25 единиц за полчаса до выхода на улицу.
Возьмите с собой побольше питья: вода (минеральная или с лимонным соком), зелёный чай, кислый морс, хлебный квас. Пить следует понемногу, небольшими глотками, но часто. В жаркие дни потребление воды может быть увеличено в 1,5-2 раза.
Можно освежать кожу, опрыскивая её прохладной водой и обтирая лоб влажным платочком.
Под палящим солнцем игры в движении чередуйте со спокойными. А лучше вообще не устраивать активных игр в жаркую погоду.
В целом, летом особенно внимательно относитесь к режиму дня ребёнка. Переутомление и недоедание ослабляют организм и повышают риск негативных реакций на жару.
И не заставляйте ребёнка есть. Включите в питание больше овощей и фруктов, уменьшите количество тяжёлой пищи – мяса, жирных и жареных блюд. В жаркие дни малышам нежелательно вводить новые продукты прикорма.
Перегрев на солнце – как его констатировать и избежать
Кожа и организм ребёнка очень чувствительны к солнечным лучам и жаре. Какие симптомы свидетельствуют о том, что ребёнок перегрелся и как действовать, если это случилось? Рассказывает эксперт Маминого Клуба дерматолог Джульета Улмане.
Симптомы перегрева
О том, что ребёнок слишком долго находился на солнце, свидетельствует повышенная температура и пылающие щёки, именно это родители считают показателем здоровья. Для многих детей это первый показатель перегрева организма.
Ещё об этом может сказать поведение ребёнка. Если ребёнок не спокоен и плохо спит, возможно, что днём он слишком много времени провёл на солнце, объясняет дерматолог.
Когда мы отправляемся на прогулку, нужно обеспечить себя водой или зелёным чаем, которым время от времени поить ребёнка. Это убережёт его организм от потери жидкости.
Ребёнок перегрелся: что делать:
Если видишь, что у ребёнка повышенная температура, дай ему попить воды или зелёного чая.
Первое, что нужно сделать, это остудить ребёнка! Чтобы ребёнка остудить, можешь намочить полотенце холодной водой и приложить к телу. Малышу можно приготовить прохладную ванночку, рекомендует Джульета Улмане.
Чтобы снизить температуру тела, ребёнку нужно дать какой-нибудь медикамент, например, Панадол, Нурофен, Эффералган
Но каждый случай нужно оценивать индивидуально. Нужно смотреть по конкретной ситуации! Если ребёнок через несколько часов себя хорошо чувствует, тогда не стоит волноваться, а если родители чувствуют, что малышу не становится легче - температура и покраснения не уменьшаются, нужно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, считает врач.
У Тебя был опыт с перегревом на солнце?
У ребенка поднялась температура
Паника и суета в критической ситуации не лучшие помощники. Маленькие дети, как правило, заболевают внезапно и если у взрослого человека перед ОРВИ и ОРЗ болит горло или начинается кашель, то малыши не подают никаких признаков наступающей болезни. Чтобы почувствовать температуру, достаточно потрогать лоб ребенка или тельце, ошибиться сложно, так как маленькие дети чаще всего болеют с очень высокой температурой (38oС, 39oС, бывает и 40oС). При этом, в отличие от взрослых, малыши наименее чувствительны к высокой температуре, хотя и испытывают некоторый дискомфорт.
Прежде чем делать какие-либо выводы и предпринимать действия, успокойтесь и не впадайте в панику, ребенок может почувствовать неладное и без особой причины расплакаться, что не пойдет ему на пользу. К слову сказать, самообладание является основным правилом в любых критических ситуациях, а в данном случае ничего экстраординарного не произошло!
Для начала необходимо температуру измерить. В наше время в аптеках продаются огромное количество градусников, для детей лучше всего подойдут градусники без ртути, электронные. Этот предмет следует приобрести сразу после рождения и не ждать того времени, когда малыш заболеет. Если все же, такого специального градусника под рукой не найдется, можно воспользоваться обычным, но будьте осторожны, чтобы ребенок его не раздавил - ртуть очень ядовита. Даже если температура невысокая (до 38o С), необходимо сразу вызвать детскую неотложку. Врачи обязательно должны послушать малыша и посмотреть его горлышко, чтобы исключить ангину, круп и прочие опасные заболевания. До прибытия врачей, вы должны постараться облегчить состояние ребенка, а если температура выше 38oС - "сбить" ее.
Первое, что нужно сделать - снять с ребенка всю лишнюю одежду, оставить его в одном подгузнике. Одеяло также можно убрать, укрыв его простынкой или одним пододеяльником. Ребенка можно растереть раствором водки с водой (50/50). Протирать следует подмышечные зоны, спинку, грудь, пяточки и ладошки, потом можно слегка обмахивать полотенцем. Постоянно предлагайте малышу пить. Если он охотно соглашается и поглощает жидкость, то можно не опасаться, что температура сильно мучает ребенка.
Что касается жаропонижающих препаратов, то педиатры советуют не увлекаться ими и употреблять только если температура преодолела отметку 38oС - 38.5oС. Условно говоря, большинство современных жаропонижающих лекарств можно разделить на две группы - на основе анальгина и парацетамола. Первые гораздо более дешевые (поэтому бригада Скорой помощи предлагает сделать ребенку инъекцию анальгина), но данный препарат оказывает крайне отрицательное воздействие на печень и другие органы, поэтому лучше остановиться на жаропонижающих средствах на основе парацетамола (парадол, эффералган). Тем не менее, и они имеют свои минусы - например, у многих детей после их применения высыпает аллергическая сыпь. Можно добавить, что жаропонижающие лекарства выпускаются для приема вовнутрь (таблетки, сиропы) и в виде свечей. Во втором случае эффект от применения наступит намного быстрее (примерно через 20 минут), тогда как после приема сиропа или таблеток температура может держаться еще около часа.
Боремся с причиной высокой температуры
Сбить высокую температуру - дело нехитрое, а вот вылечить причину ее возникновения - задача посложнее. Не всегда ребенок начинает "гореть" из-за того, что он заболевает - в период до двух лет это может быть из-за прорезывания зубов. Если накануне малышу сделали прививку, то повышение температуры - тоже вполне нормальное явление. Летом ребенок может перегреться на солнце и получить "тепловой удар". В большинстве остальных случаях повышенная температура является следствием болезни. Однако категорически не следует пытаться сбить ее при даже малом отклонении от нормы, ведь это правильная реакция организма, который таким образом борется с вирусом. Задача родителей - помочь ребенку. Организуйте ему покой, обязательно минимум раз в день меняйте постельное белье, а нижнее белье переодевайте каждый раз после сна (т.к. в это время он активно потеет). Как можно больше сидите с ним, читайте книжки, слушайте музыку, играйте в различные игры. Что касается еды - если ребенок не против подкрепиться, кормите его в обычном объеме, если он не хочет кушать - не заставляйте. Постоянно предлагайте ему жидкость - очень полезны морсы (клюква, смородина, облепиха), настои (шиповник), некрепкие чаи, соки и не забывайте давать простую кипяченую воду.
Рекомендуемые жаропонижающие средства
Источники:
, , ,
Следующие материалы:
26 апреля 2024 года
Комментариев пока нет!
Апрель помощь детям сиротам
Расстройство аутического спектра у детей
Особенности пневмонии у детей дошкольного возраста
Парапроктит у детей причины
Почему у маленького ребенка запор
Овес от кашля для детей